En zararlı şeker hangisidir? Mısır şekeri, diğer şekerlerin arasında halk sağlığı açısından en tehlikeli olanıdır ve insanlar “şekerleme” dendiğinde akıllarına gelen ilk şekerdir. En sağlıklı şeker hangisi? Beslenme Uzmanı Zeynep Çapay yazdı. Pancar şekeri, akçaağaç şurubu, agave şurubu, pekmez, bal, palmiye şekeri, mısır şurubu ve esmer şeker karşılaştırıldı ve hangisinin daha faydalı olduğu araştırıldı. Karşılaştırılan bu doğal şeker grupları arasında hurma şekerinin en faydalı ve en antioksidan açısından zengin şeker türü olduğu bulundu. Glikoz ve fruktoz zararlı mı? Glikoz şurubu neden bu kadar zararlıdır? Glikoz şurubu; vücuda emildiğinde vücudun şeker dengesini bozar ve bir öncü olarak hormonal sistemi bozar. Ayrıca…
Yorum Bırak